Que tal querida comunidad de vivir en plenitud, me han pedido bastante que les comparta sobre este tema, y es que lograr un peso...

Vivir una vida plena se trata de ser fiel a uno mismo, abrazar la individualidad de cada uno y alinear las acciones de uno con los...

La Terapia de transformación rápida (RTT) es una forma de terapia que tiene como objetivo lograr cambios ráp idos y significativos en la...

¡Hola querida comunidad de Vivir en Plenitud! Este tema es de los problemas más comunes asi que me gustaría mucho ahondar al respecto....

Uno de los problemas más comunes con los que tengo la bendición de ayudar a las personas es precisamente el sentimiento de culpa. Y no...

La ansiedad es un estado en la que sin motivo alguno llega a la mente de quienes la padecen, una sensación de miedo muy intenso que...

A través de todo este tiempo me he encontrado con diferentes preguntas - algunas de ellas muy graciosas - con respecto a lo que es la...

Como seres humanos somos personas dependientes y de forma consciente o inconsciente buscamos la empatía de otros. Ojo, no estoy diciendo...

Este es un tema bastante común, cuando llega el momento de tomar decisiones nos invaden todas las preguntas posibles ¿estará bien o mal?...

La dependencia emocional es un estado en el cual una persona vive una necesidad extraordinaria por estar con alguien. En muchos casos,...

Lo primero que tenemos que entender es que la tristeza y el miedo, junto con otras emociones, son algo completamente natural y de ninguna...

La falta de amor propio es el resultado de una constante desaprobación hacia nosotros mismos. Juzgarnos y sentirnos juzgados...

Confianza Cuando llegamos a este mundo, salvo contadas excepciones, no entendemos lo que es el rechazo. Si un bebé fuera rechazado por...

En mi día a día escucho a muchas personas desear la felicidad y el éxito, acto seguido tengo que ayudarles a definir qué realmente les da...

El otro día me hicieron ésta pregunta y de verdad que tardé un rato para encontrar una respuesta que me dejara tranquilo. Y es que el...

Rapid Transformational Therapy® (RTT®) aprovecha el potencial más poderoso del planeta: ¡la mente! Este galardonado método Marisa Peer de...

¿Te ha pasado que sientes que no mereces vivir feliz? Esta también es una creencia aprendida - en la mayoría de los casos - durante la...

Hace casi doce años me convertí en papá por segunda ocasión y comprendí que en mi primera experiencia como tal no había hecho el mejor de...

Los padres estamos siempre al pendiente de la salud física de nuestros pequeños - y no tan pequeños - y nos convertimos en expertos en...