¿Por qué me pasa a mi todo a mi?
Como seres humanos somos personas dependientes y de forma consciente o inconsciente buscamos la empatÃa de otros. Ojo, no estoy diciendo...
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Pepe Arteaga
23 ene 20232 Min. de lectura
¿Por qué me cuesta trabajo tomar una decisión?
Este es un tema bastante común, cuando llega el momento de tomar decisiones nos invaden todas las preguntas posibles ¿estará bien o mal?...
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Pepe Arteaga
9 ene 20232 Min. de lectura
¿Qué son las emociones? Hablemos de Tristeza y Miedo
Lo primero que tenemos que entender es que la tristeza y el miedo, junto con otras emociones, son algo completamente natural y de ninguna...
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Pepe Arteaga
5 ene 20232 Min. de lectura
¿Por qué no tengo amor propio?
La falta de amor propio es el resultado de una constante desaprobación hacia nosotros mismos. Juzgarnos y sentirnos juzgados...
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Pepe Arteaga
26 dic 20222 Min. de lectura
Confianza vs El Rechazo
Confianza Cuando llegamos a este mundo, salvo contadas excepciones, no entendemos lo que es el rechazo. Si un bebé fuera rechazado por...
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Pepe Arteaga
21 dic 20222 Min. de lectura
Felicidad y Exito
En mi dÃa a dÃa escucho a muchas personas desear la felicidad y el éxito, acto seguido tengo que ayudarles a definir qué realmente les da...
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Pepe Arteaga
15 nov 20221 Min. de lectura
¿Por qué sentimos culpa?
¿Te ha pasado que sientes que no mereces vivir feliz? Esta también es una creencia aprendida - en la mayorÃa de los casos - durante la...
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